术后饮食:
术后一个月内尽量少吃辛辣刺激的食物,勿喝醉、抽烟及嚼槟榔;
多吃绿色蔬菜、水果,富含纤维多的食品;多喝水。
个人卫生:
术后可正常洗头、洗脸,洗护的时候请闭上眼睛,一个月内尽量不要让污水和泡泡水进入眼内,不能用力挤眼和揉眼,如果一个月内不慎污水入眼,请及时用干净的热毛巾擦干,滴入消炎药水。
女士正常护肤没有问题,但注意三个月内不要化眼妆。
外出护理:
术后一个月内外出需佩戴偏光镜,阴雨天同样需要佩戴,夏日白天适当延长佩戴;(T-PRK需佩戴三个月偏光镜);
术后一个月内避免长时间开夜车和长途开车。根据视力恢复情况,一周后白天可酌情开车;
术后乘坐飞机、火车、汽车等交通工具没有影响。
术后运动:
手术后早期尽量减少有可能撞击到您眼睛的运动,如踢球、打篮球、或者对抗性运动等,注意避免受伤。一个月内不能游泳,一年内不能潜水。
术后保养:
术后前期可能会存在有异物感、看远/看近吃力、双 眼视力不均衡、视物重影、眩光、光晕的视觉质量问题。请勿担心,都是手术早期可能会出现的正常现象。而且每个人的症状各不相同,恢复时间长短不一,随着时间的推移,上述症状会逐渐消失。
术后1个月内,使用电脑或手机30-40分钟左右,请远眺或休息5-10分钟,保持良好、规律的生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜、劳逸结合。
个别患者术后夜间有眩光症状,暗光下明显,您不必担心,这种现象会逐步得到恢复。
娱乐事项:
电影:观看电影建议两个星期后进行;
温泉:泡温泉建议一个月后进行;
游泳:游泳建议一个月后进行;
深潜:深潜建议一年后进行;